पूर्व यूएस मरीन ने किया 8 घंटे से अधिक समय तक लगातार प्लैंकिंग

पूर्व यूएस मरीन ने किया 8 घंटे से अधिक समय तक लगातार प्लैंकिंग

अमेरिका के शिकागो के पश्चिमी भाग नेपरविले के रहने वाले 62 वर्ष के पूर्व यूएस मरीन ने लगातार 8 घंटे से अधिक समय तक प्लैंकिंग कर गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड फिर से अपनेनाम कर लियाहै. 

इस रिकॉर्ड के लिए जॉर्ज ने पिछले 18 महीने रोज 7 घंटे का एक्सरसाइज किया. 15 फरवरी को जॉर्ज ने 8 घंटे, 15 मिनट व 15 सेकंड तक एब्डोमिनल प्लैंककिया है.

जॉर्ज हुड ने पहली बार 2011 में प्लैंकिंग का एक घंटा 20 मिनट कारिकॉर्ड बनाया था, लेकिन 2016 में चाइना के माओ वेदोंग ने उनका रिकॉर्ड तोड़ दिया था. इसके बाद से वह न या रिकॉर्ड बनाने की तैयारी में थे.

अब पुशअप्स का रिकॉर्ड तोड़ना है
जॉर्ज हुड पहले अमेरिका के ड्रग एन्फोर्समेंट एडमिनिस्ट्रेशन में सुपरवाइजरी एजेंट रह चुके हैं. अब उनका अगला लक्ष्य सबसे अधिक पुश-अप लगाने का है. वह एक घंटे में 2806 पुश-अप लगाकर मौजूदा रिकॉर्ड तोड़ना चाहते हैं.

2011 में भी वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया था

अपनी ट्रेनिंग के बारे में जॉर्ज ने बताया, ‘‘मैंनेरोज 700 पुशअप, 2,000 सिटअप्स व 500 स्क्वाट्स औसतन किए.हाथों व अपर बॉडी के लिए मैं रोज 300 बेंड कर्ल्स किए हैं. इसमें सबसे लंबा सेशन 10 घंटे 10 मिनट का भी है. डेढ़ वर्ष के दौरानकुल 674,000 सिटअप्सऔर 270,000 पुशअप्सकिए हैं.’’